暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤
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作者:
ZRB新西兰进口食品
功效: 滋养内脏、养肝益肾、 清肝明目 补血温经、 温补脾胃、美容养颜 消脂塑形、防癌抗癌、增强体质
用料
胡萝卜
1根
莲藕
80克
排骨
3块
新西兰花胶干货
15克
暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤的做法步骤
步骤 1
胡萝卜莲藕洗净切块放入盘中;
步骤 2
排骨洗净切块放入滚水中焯水;
步骤 3
新西兰花胶提前泡发好;
步骤 4
胡萝卜 、莲藕、排骨、花胶放入碗中一起煲3小时;
步骤 5
三小时后,入盐调味即可。
菜谱创建时间:2019-03-01 16:10:05
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