促进消化的宝宝辅食:香蕉布丁

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作者: 家有阳公子
参考月龄:10m+ 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持视力所需要;硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。

用料

促进消化的宝宝辅食:香蕉布丁的做法步骤

步骤 1

准备香蕉、蛋黄、牛奶

步骤 2

香蕉研磨细腻刮入碗中

步骤 3

把蛋黄和牛奶倒入碗中,搅拌均匀

步骤 4

用勺子把泡沫刮掉

步骤 5

锅内倒水没过碗的一半

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步骤 6
步骤 6

盖好盖子中火蒸五分钟即可

步骤 7

美味的香蕉布丁就做好了

促进消化的宝宝辅食:香蕉布丁的小贴士

营养功效&注意事项 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持视力所需要;硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。 tips:对鸡蛋不过敏的孩子也可以放全蛋一起搅拌好蒸熟 牛奶可以用孩子的奶粉冲泡 用来蒸布丁的碗不宜用不锈钢碗,因为不锈钢碗一般都是双层加厚的,容易表面熟了而里面迟迟不熟,最好是用不太厚的瓷碗哦

菜谱创建时间:2019-03-04 17:23:20
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