摆上萝卜，把不容易熟的菜放下面
摆上一层萝卜，上面一层玉米，锅里不加一滴水
撒上蘑菇
再摆上一层娃娃菜
撒上花甲
鱿鱼，生蚝，螃蟹全部摆上
用钛合金炒锅，中小火烧15分钟 我视频中的火算大了，当时刚打开火，转中小火烧
调一份料汁：蒜蓉，葱，料酒，生抽，香油
15分钟的时候打来锅，把调好的料汁放里面，再烧5分钟就可以开吃了
出锅
吃的时候可以再调一个沾料 沾料：醋，糖，葱，麻油 可以根据自己的喜欢，调制
无水海鲜锅，真正的懒人，小白都可以做的美食，不会做饭也可以做出一锅美味！ 无水海鲜锅对锅的要求比较高，必须是耐干烧的锅，家里不是可别随意尝试，锅烧坏了，可就不好了 我用的钛合金炒锅，500度耐干烧300小时不变形！密必性好，减少水份流失，做到真正无水无油无添加的海鲜锅 也不会出现煎焦、糊底现象，不产生致癌物 喜欢我做的美食可以加微信：lingmukong，还有更多美食推荐，寻找爱做饭，爱美食的同道中人