快手减肥餐 贝贝南瓜盅
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作者：
金小猪妈咪
用料
迷你贝贝南瓜
1个
肉类: 三文鱼，牛排，熟鸡胸都可以
50-100克
橄榄油，盐，黑胡椒
少许
快手减肥餐 贝贝南瓜盅的做法步骤
步骤 1
贝贝南瓜横切两半，挖去囊和籽，蒸15分钟
步骤 2
加上腌好的三文鱼，进烤箱烤10分钟到鱼熟
步骤 3
颜色漂亮，可以开动了
菜谱创建时间：2019-03-17 18:30:16
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