小米提前浸泡2小时。 (*小米提前浸泡能够充分泡涨,方便搅打。)
南瓜切小块,放入辅食机中蒸20分钟,蒸至软烂,冷却后捣成泥。
浸泡后的小米倒入辅食机,加入适量清水。(我们也可以把清水替换成配方奶,味道会更好。) 将小米搅打成糊,倒出后过筛,取重80克。
碗里磕入一个鸡蛋搅散,依次加入中筋面粉,小米水,搅拌均匀。
将南瓜泥倒入蛋糊中,搅拌均匀。 拌匀后的面糊状态如上图所示。
电陶炉开小火,平底锅不刷油。 (*记得不要刷油哦!) 平底锅内倒入蛋液,轻轻摇晃均匀,蛋液煎至熟透。
将蛋饼用筷子对折就可以啦。也可以煎几个圆形的小饼哦。
完成啦!一端出来就被疯抢。样子和口感都有点像班戟皮,我们可以包一点水果也是非常好吃的。
这个鸡蛋饼口感非常软绵,一口吃下去,一点都不粘牙。
小逍遥和我都超级爱吃,真心强烈推荐!
南瓜在这道小饼中起调味作用~宝妈们可以用胡萝卜、山药、红薯等根茎类蔬菜替换。