减脂优质蛋白-卤香干鹌鹑蛋
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作者：
美食祈祷与爱
卤完牛肉的汤汁再卤个香干和鹌鹑蛋，再适合不过啦！ 如果直接卤香干，调料配方可参见“减脂高蛋白-砂锅卤牛肉”http://www.xiachufang.com/recipe/103735249/
用料
鹌鹑蛋
15个
豆腐干
6大块
减脂优质蛋白-卤香干鹌鹑蛋的做法步骤
步骤 1
豆腐干一切四，洗净待用。
步骤 2
放在卤牛肉的汤汁中煮15分钟，在卤水中放置6小时以上。果真很香的香干~
菜谱创建时间：2019-03-26 15:10:52
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