孕妇食谱-白灼白虾鲜掉眉毛

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作者: 野生甜
孕期多吃虾对胎宝宝好,奈何我不喜欢吃大虾。所以买了白虾,太湖三白,白虾,银鱼,白鱼。

用料

孕妇食谱-白灼白虾鲜掉眉毛的做法步骤

步骤 1

白虾买回来水先养养,小葱洗净切段,姜去皮切片。

步骤 2

锅内放水,葱,姜,盐,一丢丢鸡精,烧开,放入洗净的白虾。

步骤 3

大火烧开,转中小火,撇去上面的沫沫。煮3分钟左右,孕妇吃的多煮煮更好。关火,就那样放一会,如果立即就吃的,建议再转小火多煮一两分钟。盛出。汁不要倒掉,泡在里面吃起来更有味儿。

步骤 4

煮好啦,一斤虾差不多都是我吃的。鲜且嫩,而且没有大虾的腥味。

菜谱创建时间:2019-03-31 20:24:13
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