小美版自制鱼丸

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作者: 平常心1205
家有一儿子,从小喜欢吃鱼丸,外面的鱼丸添加剂太多,于是自己动手,为他的身体保驾护航!

用料

小美版自制鱼丸的做法步骤

步骤 1

江团三斤左右(乌鱼、桂鱼、鲈鱼、草鱼皆可)洗净刨开.

步骤 2

去大骨去皮去大刺切块.

步骤 3

把半肥瘦猪肉切块和鱼肉放入主锅(鱼肉和猪肉比例3:2,猪肉偏肥一点口感更好)也可以净鱼肉,不加猪肉,口感差一点.

步骤 4

30秒、速度6打碎,用刮刀棒将壁上肉粒刮到锅底.

步骤 5

30秒、速度6在打一次,把残留的鱼刺打碎(鱼肉不同,这一步可以根据自己打碎的情况加时间或者加速度)

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步骤 6
步骤 6

加入蛋清、淀粉、盐(自己的口味加)、糖(提鲜味,只要一点点)料酒放入主锅,以3分钟、速度3搅拌上劲

步骤 7

用勺子或者虎口挤压做成丸子形状,可做汤,煎炸、红烧等各种吃法,吃不完用保鲜膜包好冷冻室保存.

步骤 8

儿子最爱的糖醋鱼丸用小美继续加工,很快出锅啦!

小美版自制鱼丸的小贴士

煮鱼丸汤不要超过85度,低温慢煮,喜欢吃香菜的可以在步骤五加入一些.

菜谱创建时间:2019-04-12 10:31:24
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