胡萝卜：适量 亚麻籽油：1到2滴（每次） 参考月龄：6个月以上 难易程度：易 提示：适合对方中食材不过敏的宝宝 制做量不代表添加量哦！！
胡萝卜洗干净，切丁
上火蒸10多分钟，用筷子戳一下，能戳穿就熟透了！！
将蒸好的胡萝卜泥加点凉开水，搅打成泥
6个月小月龄宝宝，可以将泥过筛一下，这样更细腻
最后在胡萝卜泥上倒上1到2滴的亚麻籽油，就可以食用了， 或者也可以掺在米粉里，胡萝卜泥份量大致就是米粉和胡萝卜泥2比1；
高温烹饪，会破坏亚麻籽油的营养成份哦，不宜与胡萝卜一起加热哈，只要在食用前加一两滴即可 如果一次吃不完，胡萝卜泥可以放冰格冷冻，但冷冻的话胡萝卜泥不要加亚麻籽油，这样能更完整的保留营养成分，每次食用的时候，将胡萝卜泥加热，再滴一两滴亚麻籽油即可 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：fushi1025 需要的话，可以私聊我