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茄汁鸡肉丸的做法

茄汁鸡肉丸

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作者: Miko超幸运
Miko超幸运
酸甜美味又低脂,鸡胸肉也可以有多样的吃法!

用料

茄汁鸡肉丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉绞成肉泥,放入一勺盐、一勺料酒、少许胡椒粉腌制。胡萝卜切成末,把鸡肉泥、鸡蛋、淀粉、胡萝卜混合。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉泥顺着一个方向搅打上劲。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水沸后用勺子取适量的鸡肉泥下入锅中,煮至鸡肉丸浮起后捞出。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅倒入少许油,下鸡肉丸。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入1大勺番茄酱、1茶匙白砂糖翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入半碗清水,小火煮至酱汁浓稠即可。

茄汁鸡肉丸的小贴士

要想鸡肉丸的形状做得好,最好用搅拌机把鸡肉打得越细腻越好。

菜谱创建时间:2019-04-19 13:05:26
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