小宝宝也能吃的黑芝麻红枣馅儿

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作者: Beryl_潘小婕
因为平时比较不喜欢用糖,所以经常用红枣代替糖,和黑芝麻粉特别配。其实不加油也能搓成球而且口感也不会干,拿来做馅儿非常健康。可以自由发挥再加点捣烂的枸杞什么的。给1岁以上的娃吃也不用担心糖和油的问题。

用料

小宝宝也能吃的黑芝麻红枣馅儿的做法步骤

步骤 1

红枣煮熟去皮去核,压成泥

步骤 2

核桃剥仁预热好的烤箱180℃烘烤5分钟,记得观察,别烤焦了

步骤 3

核桃捣碎和红枣泥还有黑芝麻粉拌在一起,加入一勺坚果油。也可以用椰子油,成品风味不一样。

步骤 4

搓成球,包包子或者汤圆都可以。

菜谱创建时间:2019-04-30 20:45:27
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