炒鸡简单的减肥餐
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作者：
不苗条的雯
谁说减肥餐就一定很难吃⊙∀⊙！你也可以跟我学起来，炒鸡简单的哟 偷偷说一句：6个月150瘦到了120哟
用料
西兰花
1朵
黄瓜
1根
蒜
3瓣
小米椒
一小把
香葱
2根
姜末
适量克
亚麻籽油
1勺
生抽
2勺
陈醋
1勺
炒鸡简单的减肥餐的做法步骤
步骤 1
把西兰花焯水3分钟，滤干水分 黄瓜拍碎，切断 再把所有的配料倒入一个碗中，不喜欢吃酸的可以不放醋，这样也很好吃哦
步骤 2
不时搅拌个几分钟，就可以啦
菜谱创建时间：2019-04-30 23:01:14
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