准备4瓶纯牛奶，一台果语不插电酸奶机，一条发酵菌粉
倒一瓶纯牛奶加一包发酵菌
继续把3盒纯奶都倒入大奶罐
酸奶机里倒入热水
放好之后，放4到8个小时，就可以喝了
满满一奶罐
用勺子挖一勺，很丝滑，自制酸奶，健康又新鲜
倒上一碗酸奶，撒上一袋每日坚果，配上香蕉片
早晨再配个主食，早餐就很营养全面了
自制酸奶3到7天内喝完最好，一般前3天益生菌最多，7天后就基本死完了！所以自制最新鲜 自制酸奶0⃣️添加