哈哈，海参活着的时候。海参很神奇，离开海水上岸以后不加工，一会就变白了，再一会就化成水了～
你们买的基本是这样的海参，俗称拉缸盐。我这个是拉缸盐的前一步，海参杀完了，开水无油的锅里大火煮5分钟。因为我要继续泡发所以就不滚盐了。牙口好的可以这么直接吃，很劲道，但是吃了也不容易吸收。所以我要继续泡发到猪蹄子一样的口感。所以这时候，打开你的电压力锅或者电饭煲。内胆清洗干净不要有一点点油。海参放进去，倒怡宝矿泉水，水量以刚没过海参为准。然后打煮粥。不用管了。
冷了之后，把他放到干净无油的盆里，加怡宝泡着！每12小时换一次水。只用怡宝泡。泡一天。看到没，比刚才大了很多。刺也延展开了。然后留出你要吃的找个容易矿泉水泡着放冰箱保鲜，其他的直接放冷冻。吃之前矿泉水泡开就可以。
自己泡的海参内壁。肉够厚吧～
其实用了化学药水也能泡出这效果。但你吃那样的海参究竟是保养身体还是服毒自杀呢？
最后说一下，这种海参，冬天每天早上空腹一个。夏天一半就好了。有的人为了卖海参告诉你随便吃。呵呵，坚定好海参的办法其实很简单！你一口气吃三个！到了下午你不口干舌燥就证明这是养殖的饲料参。反之～你懂。
再加一步，告诉你为什么用怡宝，他没给我钱哈哈哈。因为我试过了市面上好多矿泉水，只有他效果最好。当然，斐济依云那些进口的除外。
杠精就不要来找喷了，慢走不送。下面来啰嗦一下。 海参根本不会抗癌，抗癌是什么？杀死癌细胞！那海参得多吓人～ 我们沿海吃的比较多海参，所以如果有病人有肿瘤了或者体内有癌细胞，医生会嘱咐不要吃海参。因为体内有癌细胞的时候，你吃了海参反而会加速癌细胞生长。 因为海参确实是对身体有好处，但他是在你健康的时候，或者化疗完，吃了会增强体内细胞的再生能力和抵抗力。 所以很多人吃了几个月以后感觉，不感冒了，几率小了。抵抗力好多了。 所以，说海参营养不如鸡蛋的，你贪图便宜，买养殖的饲料参，你吃了真不如鸡蛋，我记得每年冬天，有的商家搞活动，999一斤干海参，买一斤送半斤……总有人在那排队。其实你这999都没必要花，屁用没有真的。海参贵，并不是炒的价格，野生的，是人工下海一个个捞的！你觉得999干的还是，他够成本吗？ 所以，买点好的，一斤，一斤的效果。 觉得贵，你就买点有机蔬菜吃。不要花了不上不下的钱，赔了夫人又折兵。 毕竟，一分钱一分货。