杜坎减肥法之鱿鱼圈虾仁蛋(第一二阶段都可以)
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作者:
浅蓝厨娘
用料
鱿鱼圈
10只
虾仁
8个
蛋
2个
盐
5克
胡椒粉
2克
杜坎减肥法之鱿鱼圈虾仁蛋(第一二阶段都可以)的做法步骤
步骤 1
虾仁切碎
步骤 2
加蛋加盐
步骤 3
加入胡椒粉
步骤 4
锅里喷点油
步骤 5
鱿鱼圈平铺
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入蛋液
步骤 7
完工
菜谱创建时间:2019-06-05 13:41:27
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