鸡腿肉切小块，大概一个大拇指节吧……
洋葱，土豆，番茄都切块 （番茄可以不用切那么小） （土豆一定要选一个小一点的！！！） （我这次的土豆饭盒的一半……导致非常不好搅拌）
咖喱~！ 一块
番茄放在咖喱块上面 。。咖喱块在中心。。 洋葱土豆包围咖喱 鸡肉在最下面
番茄盖住咖喱是为了更好出水融化
第一次微波炉，高火3分钟 拿出来搅拌
第二次微波炉，高火3分钟 拿出搅拌 （这个时候其实就差不多了，但是还是戳开鸡肉检查一下）
完成！~
虽然我用了两个鸡腿肉，但都是迷你的那种 实际上材料都是1：1：1：1，但是这个1切出来的量不是那么固定的