先放枸杞和莲子煲
切个山药可把我手痒得～ 百度了一下，可以用醋和洗米水擦一下可缓解，还有热水泡～ 奈何都没有这些～😂 最后用肥皂洗了一下，涂了点芦荟胶，凉快呀。对着风扇吹了一会，完成好了。 反正不会抓就好了。 山药放锅里。
洗干净肉，放锅里。
2个小时后的效果～ 加盐就出锅啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
好喝，山药粉粉的～ 不枉我手痒一场呀