花色粗粮馒头

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作者: 泡椒雪碧
给家里不吃粗粮的小朋友制作的

用料

花色粗粮馒头的做法步骤

步骤 1

三种食材去皮切块蒸20分钟蒸熟,晾至温热

步骤 2

加入少许牛奶在破壁机中分别搅成泥,注意牛奶不要多,紫薯比较干可以适当增加一点牛奶

步骤 3

每份蔬菜泥中加入酵母和白砂糖(糖可以不放),加入一茶匙植物

步骤 4

分别加入面粉和成软硬适中的面团,用保鲜膜包住面团

步骤 5

取黄白两色面团揉成等粗细长度的光滑长条,并在一起

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步骤 6
步骤 6

转成螺旋状

步骤 7

放入抹油的海鲜锅里,或者是圆形模具

步骤 8

面团盖盖发酵30分钟,去掉盖子,大火蒸30分钟,关火焖5分钟

步骤 9

再来制作紫薯卷,切适量香葱和火腿丁

步骤 10

取一块山药面团,一块紫薯面团分别擀成同等大小长方形面片,叠在一起,撒盐 葱 火腿丁

步骤 11

卷起来,收口处捏紧

步骤 12

切成段,稍微按压一下按扁一点

步骤 13

剩下的南瓜面团我做了火腿葱香花卷

步骤 14

蒸20分钟,焖5分钟再开盖

菜谱创建时间:2019-06-17 22:39:14
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