低脂减脂餐
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作者:
布布的面包
这些减脂餐都是儿子为我做的 无论是营养,还有颜值,我都觉得不错。
用料
鸡胸肉
块
蔬菜
干
牛排
100克
低脂减脂餐的做法步骤
步骤 1
牛排,牛油果,西红柿,南瓜,玉米粒,紫甘蓝,黄瓜,黑胡椒酱。
步骤 2
煎蛋,一片全麦吐司,玉米粒,鸡胸肉,生菜,黄瓜,西红柿,南瓜,黑胡椒酱
步骤 3
三色薯泥
步骤 4
这个用的是沙拉酱
步骤 5
加了土豆泥
展开全部
步骤 6
步骤 6
牛仔骨
菜谱创建时间:2019-06-26 23:28:47
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