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新疆抓饭家常做法的做法

新疆抓饭家常做法

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作者: 周建芳芳
周建芳芳
抓饭是新疆各族人民普遍喜爱的食物,维吾尔语称其为“坡罗”。做法是先用油炒洋葱、黄萝卜丝(用胡萝卜是因为新疆特产黄萝卜产量少,所以其他地区只能用胡萝卜代替)、羊肉块,然后放入淘净的大米加水焖蒸。 抓饭营养丰富,具有食补的功效,是维吾尔民族过节、待客的必备食品之一。因为最初是用手抓食的,故得此名。不过现在大家吃抓饭都改用筷子或勺子,不再直接下手抓啦。

用料

新疆抓饭家常做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肉解冻,淖水,新鲜羊肉就不用了?再把米淘洗后用水泡着备用。切好胡萝卜,洋葱。这次我用的是马肠,大家可以用羊肉,羊排都可以。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加油,油热倒入羊肉炒,炒出香味加入洋葱,炒出香味在加胡萝卜,胡萝卜一直炒到变软。放盐调味。把炒好的菜倒进电饭锅,或者是海氏料理锅。把泡好的米铺在上面,摊平,加开水,水量刚把你米盖住就可以了,表面撒一些洗过的葡萄干。因为米是泡过的,不吃水。电饭锅按煮饭键。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的,是不是很诱人😍

新疆抓饭家常做法的小贴士

米一定要提前泡。

菜谱创建时间:2019-06-27 13:29:23
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