早餐南瓜桂花小米粥,绿豆枸杞鸡头米。

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作者: 藿莉云尖
早餐来一碗清甜低热量又有营养的小米粥,配一点小菜水果就很完美啦。 绿豆先浸泡一会儿,隔夜或者提前半/一小时都行。 小米绿豆同煮,多放点水,这粥不要太稠。大火煮开以后转中火。 煮到差不多软熟了,切小丁的南瓜放下去。煮到南瓜软糯,整锅粥也很软了。 加入鲜鲜鸡头米,煮大概10分钟。 鸡头米煮熟以前放切大丁南瓜和枸杞。不可煮太久,要保持大块南瓜的软中带脆口感,也不好把枸杞煮糊。 最后出锅前撒一把桂花。

用料

早餐南瓜桂花小米粥,绿豆枸杞鸡头米。的做法步骤

步骤 1

这清香扑鼻口感丰富的小可爱我搭配了熏人的霉千张来吃😆🤣

菜谱创建时间:2019-07-05 10:46:55
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