黄记煌焖锅

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作者: 佩宁爸爸
懒人版闷锅,坐下来还停好吃

用料

黄记煌焖锅的做法步骤

步骤 1

草鱼半条,清洗干净,特别是肚子里的黑膜

步骤 2

用料酒,盐,姜片腌制一个小时

步骤 3

准备蔬菜,如图

步骤 4

准备酱汁,甜面酱和蚝油可以考虑一比一的配比,之后加入适量番茄酱,甜辣酱,酱油。

步骤 5

国内热油,放入姜片,八角,出香味。冰糖化入

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步骤 6
步骤 6

红薯放入,翻炒,裹上糖色

步骤 7

放入胡萝卜继续翻炒

步骤 8

放入葱和蒜片,出香味

步骤 9

加入洋葱,辣椒,翻炒均有后盖上锅盖

步骤 10

三到五分钟后,洋葱稍微变软

步骤 11

将鱼块和虾均匀铺在蔬菜上

步骤 12

将提前调好的酱汁涂撒在上面

步骤 13

中火焖20分钟

步骤 14

出锅,这次不小心放多了水,理论上不应该放很多水

菜谱创建时间:2019-07-05 16:57:54
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