肋排清洗2遍,然后放置在清水里约半小时,目的是出血水。
和清水一起放在锅里烧开,排骨焯水三分钟,除去血沫
切好小葱备用
切好姜片备用
冬瓜削皮切成小块,因为我用的高压锅冬瓜块切的稍大一些。
把薏米,排骨和冬瓜放入高压锅内,放入枸杞 姜片,选择排骨模式,做好后撒入少许葱花。根据口味放盐就成啦
1,焯水后的排骨用温水过一遍,肉的口感紧致。 2,在开始炖的时候也可以先放少量的盐,口感更好。