牛肉怎样炒才嫩?

4.6万人浏览 773人收藏 3人做过
作者: 食心实意
炒牛肉,怎样才吃着嫩?这个是需要技巧的,首先,要选择对牛肉的部位:牛肉的等级是按部位划分的: 特级:里脊 一级:上脑、外脊 二级:仔盖、底板 三级:肋条、胸口 四级:脖头、腱子。 牛肉各部质地简介 由上到下,由嫩到老排列。 以上部位一级和二级都可以用来炒,其它的部位不适宜炒吃。餐馆里面的宫爆牛肉,爆炒牛肉的菜谱,本身就是一种误导,牛肉越爆越老,火越大越老!

用料

牛肉怎样炒才嫩?的做法步骤

步骤 1

切好的牛肉片(牛肉条、粒),用生抽和淀粉腌制10分钟,然后,坐锅放入清油。

步骤 2

油温切记不能过高,油温保持在三、四成热,然后,把肉片放进去,轻轻搅动。

步骤 3

当牛肉片即将变色时,立即关火,在继续翻动牛肉,直至牛肉片完全变色,放入盐巴,即可起锅。

菜谱创建时间:2019-07-17 06:55:51
打开App收藏