这个菜谱是参照鸡蛋花的方子，只不过因为连续出去吃饭，造成腌制时间过长，大概两个晚上吧！但是一样特别好吃
鸡胸洗净，用盐和黑胡椒腌制！这个时候就用蒜泥蜂蜜橄榄油混合在一起备用，腌制半小时之后混合在一起，保鲜层静置一晚上第二天拿出来油煎一下就好！！