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最高的料理秘诀学习笔记-济州岛辣炖带鱼的做法

最高的料理秘诀学习笔记-济州岛辣炖带鱼

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作者: kedou2005
kedou2005

用料

最高的料理秘诀学习笔记-济州岛辣炖带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜: 白萝卜1段切厚片,土豆2个切厚片,洋葱1个切大块,大葱、青红辣椒切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后把萝卜抄水,有点变透明就捞出来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带鱼表面用盐、胡椒粉、生姜汁2勺,腌一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料酱: 酱油4T,汤酱油(국간장)2T,辣椒酱2T,细辣椒粉2T,蒜蓉2T,糖浆1T,清酒3T,胡椒粉少许,糖1T,芝麻1T,香油2T

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把抄过水的白萝卜铺在锅底上面放约1/3的调料酱,倒入5杯的海带水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切成大厚片的土豆放进去,水量稍微没过菜就够了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火,烧至萝卜透明

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洋葱块放进去

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把带鱼段铺上,再把调料酱涂在带鱼上,水量要是太少,可以稍微加点海带水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把大葱段和辣椒放入,不用盖锅盖,烧开后,中火

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖的时候,时不时用勺子把汤汁浇到鱼肉上

最高的料理秘诀学习笔记-济州岛辣炖带鱼的小贴士

炖带鱼是不要盖锅盖,这样能让蒸汽把带鱼的腥味带走

菜谱创建时间:2019-07-26 16:31:37
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