快手减脂餐:蒜香烤芦笋
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作者:
享瘦行动派聪宝妈
上班一族做减脂餐求效率,而我还求口味。这款绝对是又快又好吃的典范。
用料
芦笋
10根
蒜片
10片
椰子油
1小勺
黑胡椒
10g
盐
5克
快手减脂餐:蒜香烤芦笋的做法步骤
步骤 1
芦笋洗净,用盐、黑胡椒和椰子油拌匀。
步骤 2
在烤盘中铺好芦笋,蒜切片,放在芦笋上。烤箱200度6分钟。
步骤 3
烤好出锅忍不住试了一根,口味简单却美味,立即又干掉几根。
菜谱创建时间:2019-07-29 09:07:25
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