牛心菜紫甘蓝鸡蛋芝士三明治
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作者：
鱿鱼小小丸子
推荐大家做这三明治，简单方便，口感清爽好吃，如果你懒懒的刚睡醒，只想来份简餐，那绝对是最好的选择。
用料
鸡蛋
2个
火腿片
2片
牛心菜
4分之1颗
紫甘蓝
少许
只是片
1片
盐
适量
黑胡椒
适量
黄油块
适量
吐司
2片
牛心菜紫甘蓝鸡蛋芝士三明治的做法步骤
步骤 1
牛心菜紫甘蓝洗净用盐腌制5分钟，将鸡蛋打散加黑胡椒倒入搅拌搅拌。
步骤 2
热锅加入黄油块将浸没蛋液的菜下锅煎熟捞出，最后将火腿片煎熟的菜铺在涂抹过黄油的吐司上对半切开。
步骤 3
配上果蔬奶昔以及水果，丰富又营养！
菜谱创建时间：2019-08-09 20:33:16
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