油菜炒鱼丸

3262人浏览 114人收藏 1人做过
作者: 馋桃子
以前不爱吃油菜,怀孕之后看书说油菜钙含量高,开始研究各种做法

用料

油菜炒鱼丸的做法步骤

步骤 1

把一颗鱼丸切成四块,备用

步骤 2

小油菜洗干净,沥水

步骤 3

锅内放油,油热之后葱蒜爆锅

步骤 4

加入鱼丸,翻炒成金黄色

步骤 5

把煎成金黄色的鱼丸盛出来待用,利用剩下的油炒油菜

展开全部
步骤 6
步骤 6

油菜炒软之后加入适量耗油和盐继续翻炒

步骤 7

最后放入之前盛出来的鱼丸翻炒一下就可以出锅了

菜谱创建时间:2019-08-14 20:43:47
打开App收藏