简易生酮司康
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作者：
大板牙小酮学
小酮人要做6个小时左右的高铁出门，长路漫漫需要干粮。于是将所有材料拿出来烤了个生酮饼，我生酮已经4个月了，渐渐的也就开始佛系了。这个方子操作还是简单的，我几乎没带脑子半个小时就搞定了，嘿嘿嘿
用料
奶油
15克
鸡蛋
3个
盐
一丢丢
黄油
50克
杏仁粉
100克
泡打粉
5克
椰子面粉
15克
赤藓糖醇
10克
椰子油
10克
简易生酮司康的做法步骤
步骤 1
黄油隔水融化，将以上全部材料放进来搅拌均匀，放入烤盘，单独取出一个蛋黄打碎，均匀涂抹在表面上。烤箱180度预热，烤20分钟搞定。
菜谱创建时间：2019-08-15 10:39:35
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