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黑椒杏鲍菇炒牛肉| 简单快手的做法

黑椒杏鲍菇炒牛肉| 简单快手

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作者: 蓉宝小厨
蓉宝小厨
牛肉是很好的食材,脂肪含量少,血红素铁含量高,常吃可以预防贫血。如果嫌炖煮起来麻烦,炒菜也是很好的选择,再搭配一两样蔬菜营养又美味。 这道黑椒杏鲍菇是炒牛肉粒,我很喜欢你说一道菜,现在分享给大家。

用料

黑椒杏鲍菇炒牛肉| 简单快手的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切小块,加入生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,白糖2克,盐2克,食用油半勺,抓匀腌制半小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红彩椒洗净切块备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇3小个,洗净切方丁备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜拍碎,切成蒜末备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始煸杏鲍菇。锅热放少量底油,加入杏鲍菇,慢慢煸炒至出水变色,边缘出现焦黄色。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

耐心煸炒至边缘出现焦黄色,即可关火盛盘备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放少许底油,开小火煸炒牛肉,要想牛肉不老,这一步火不能大,要慢慢炒至变色。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉炒成这个样子就可以了,盛出备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用剩下的油,将蒜末炒出香味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将红椒炒软后,再放入煸好的杏鲍菇一起翻炒均匀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入牛肉粒,这时再加入蚝油1勺,生抽1勺。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再撒入少许黑胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅啦!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品长这样。

黑椒杏鲍菇炒牛肉| 简单快手的小贴士

1. 杏鲍菇煸炒过后非常好吃,所以尽量不要省略这一步哟。 2. 牛肉最好选里脊的部位,切的时候一定注意切法,尽量将纤维切的短些,这样才不容易老。 3. 牛肉粒要想入味一定要充分腌制,最好先腌制,再进行其他环节,利用好时间。

菜谱创建时间:2019-08-20 17:59:24
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