用纯净水或者凉白开泡发燕窝4-5小时（切记不能用自来水）
抛开的燕窝撕开条，清理杂质和燕毛
把泡发好的燕窝放入炖盅，放入适量的纯净水（如果是打算吃一个星期的此步骤不需要放任何的东西，不是的话就放入你想放入的辅料）盖上锅盖、炖上20分钟
完成✅（吃的时候可以放任何自己想要吃的水果，记住一个星期内吃完哟）
红枣是需要一起慢炖、最后倒入牛奶就可以，这个是需要立马吃完的
适量的燕窝，倒牛奶➕酒酿，好吃
准备分装瓶、出门在外也不用担心
美美哒 星空燕窝做法https://www.xiachufang.com/recipe/103752622/?group=share_title_a