凉拌秋葵

673人浏览 24人收藏 0人做过

作者：小锅饭123

有些菜许久没有做就会忘记，这菜就是，去年秋葵季做过，然后今年开始做就忘记了，又在网上找怎么做～汗，所以想想还是得把自己做的感觉还行的菜都记录下来秋葵做法很多，家里都切片炒肉，但是凉拌法最简单，而且低油美味，去年第一次做这样做，受到了老爸的赞同，让我倍感惊喜～记录下吧

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

凉拌的菜要求通常都是选择嫩的

步骤 2

切根部，放锅里加水煮开，然后摆盘

步骤 3

取一小碗，蒜去皮再切碎加去老抽～水搅拌均匀，锅里放油烧热后加入酱汁，小火翻炒蒜微黄，就可以

步骤 4

再倒入秋葵上就可以

步骤 5

好了，比较简单的美味～

菜谱创建时间：2019-08-24 22:19:57

打开App收藏

夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂

评分 7.9 447 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～

评分 7.2 87 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

蛋黄酥做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

评分 7.8 152 人做过

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.9 614 人做过

糖醋排骨简单好做

评分 8.0 177 人做过

作者的其他菜谱

南瓜鸡蛋发糕

可爱的火腿肠包

红糖鸡蛋发糕(高筋面粉版)

评分 7.4 2088 人做过

评分 7.9 41 人做过

芦笋炒虾仁

评分 7.3 155 人做过

土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了

评分 7.3 79 人做过

绝对不能错过！好吃到舔盘的椒盐大虾🦐

评分 8.0 783 人做过

奶香味开花馒头

在亲戚家吃过一回，被惊艳了…

评分 7.6 446 人做过

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1557 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！