蒜蓉海鲜什锦锅
7480人浏览
341人收藏
1人做过
作者：
添香11
我的减肥饮食低碳低gi优质高蛋白 很多人喜欢蒜蓉粉丝扇贝那多不过瘾 今天我教大家做蒜蓉海鲜什锦锅
用料
山姆海鲜什锦
半包大约一斤
生抽
4勺
盐
少许
姜
6片
香菜
3根
葱末
1根
蒜头
2头
粉丝
1把
木耳
1把
冬瓜
看自己
金针菇
1把
蚝油
2勺
蒜蓉海鲜什锦锅的做法步骤
步骤 1
取货
步骤 2
解冻一包，山姆的品质好
步骤 3
花生油炒蒜蓉姜片放冬瓜金针菇
步骤 4
铺粉丝木耳
步骤 5
铺海鲜
展开全部
步骤 6
步骤 6
把生抽蚝油蒜蓉孜然盐调好的汁浇上去，最好是把蒜蓉炒一下
步骤 7
盖盖焖15分
步骤 8
闷
步骤 9
撒香葱香菜
步骤 10
吃不完了
步骤 11
放凉了可以做零食吃
菜谱创建时间：2019-08-31 09:40:19
打开App收藏
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1667 人做过
奶香味开花馒头
6 人做过
小米山药馒头（红枣黑芝麻）
5 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
豆腐做法
汤大全
全部菜谱分类
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
🔥6款破壁机早餐热饮！初秋暖胃好选择！
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
622 人做过
作者的其他菜谱
拌冷面
韩式辣白菜炒糙米饭
【减脂】手撕椒麻鸡
酱肉小笼包（更新）
评分 7.8
22 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
987 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2095 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1573 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.8
52 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
3 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 8.1
61 人做过
肉末茄子
评分 7.8
160 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.1
164 人做过