抹茶牛奶酱 低糖无油
8877人浏览
947人收藏
6人做过
作者：
_自然卷儿a
记录一下 爱吃抹茶又怕热量高 试了两次这个味道可以的
用料
抹茶（五十铃）
5克
鸡蛋（全蛋）
65克
细砂糖
16～20克
低筋面粉
20克
牛奶
200克
抹茶牛奶酱 低糖无油的做法步骤
步骤 1
1.鸡蛋65g+糖搅拌均匀 我用的全蛋 一个半的量 2.筛入抹茶低粉 加入牛奶 全程小火搅拌
步骤 2
出现纹路关火 接着搅拌 抹茶酱温度降下来后再搅拌几分钟
步骤 3
抹面包片超好吃啊
菜谱创建时间：2019-08-31 10:18:29
打开App收藏
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1874 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.0
46 人做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1576 人做过
酱大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
清爽可口小凉菜
评分 7.6
295 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
579 人做过
宅家快乐水
2 人做过
作者的其他菜谱
冰面包 奶油天堂&抹茶奶酥包
红枣糕 低糖少油枣糕
麻辣腊肠贝果
十元搞定比肉好吃百倍的糖醋荷包蛋❗超解馋
评分 7.6
1689 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
495 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2045 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1480 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1171 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
862 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.4
181 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.2
793 人做过