宝宝辅食——银耳火龙果泥

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作者：优宝66

秋天天气干燥，宝宝容易便秘上火，快来试试银耳火龙果羹吧，润肺止咳，润肠通便促进宝宝肠胃运动，有效缓解便秘。银耳还能促进宝宝的骨骼发育，提高免疫力，从而增强宝宝体质！

用料

宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤

步骤 1

准备银耳、火龙果、核桃油、羊肝粉、虾皮粉

步骤 2

银耳提前泡发

步骤 3

火龙果用过滤网压成汁

步骤 4

银耳煮至软烂

步骤 5

放入料理机，加温水打成泥

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入容器中

步骤 7

倒入火龙果汁

步骤 8

滴两滴核桃油，再加羊肝粉和虾皮粉

步骤 9

好细腻呀

宝宝辅食——银耳火龙果泥的小贴士

适合七个月以上，对食材不过敏宝宝

菜谱创建时间：2019-09-04 11:10:55

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