南瓜牛奶粥

南瓜切成薄片，装盘，在锅里蒸10分钟左右，拿出来晾凉。

晾凉的南瓜放入料理机，加入适量牛奶，搅打细腻即可。 也可以将打好的南瓜汁放入奶锅里再煮一下，就更香浓细滑了。