海底椰无花果瘦肉汤

海底椰，无花果，南北杏洗干净泡十分钟左右。

瘦肉洗干净切小块飞水。

所有材料下炖盅，炖1.5小时，喝汤时再放盐，孩子喝不放盐，味道也很清甜。