准备食材
热锅凉油 油温八成热放豆腐片
煎至一面微黄翻面
煎至两面金黄放葱姜 轻轻 翻炒几下
然后兑入适量的水 放入胡萝卜 火腿 玉米段 放入适量的盐
然后盖上锅盖 大火顶开
然后中火沸腾至胡萝卜熟了 就好 〔5-8分钟〕
然后放入白菜 鸡粉 👇 划重点 放两勺猪油 猪油是整锅汤的点睛之笔 当然 如果有高汤〔如大骨汤 鸡汤〕比猪油更胜一筹
然后倒入砂锅 小火顶沸 关火 开动啦
除了豆腐白菜 其他食材可随意更换 猪油是整锅汤的精髓〔可换大骨汤 鸡汤〕没有就加两勺猪油吧 偶尔吃一点不会胖的〔呲牙〕