米饭杀手|菜花炒肉

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作者: GUMMY展
背后的故事: 没有(/・・)ノ

用料

米饭杀手|菜花炒肉的做法步骤

步骤 1

准备猪肉一块,洗净切块放一旁

步骤 2

菜花尽量掰成/切成小朵(这样容易熟),洗净并沥干水分放一旁

步骤 3

香葱切段、蒜苗切断、辣椒切片、大蒜拍扁以及糖盐蚝油备好放置一旁

步骤 4

热锅下油,稍微冒烟就下大蒜爆香

步骤 5

下猪肉煸炒(我把猪肉皮还有比较肥的剔除了🌚,不需要照搬)

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步骤 6
步骤 6

铲铲铲,猪肉变色,然后表面稍微有点焦香👆🏻

步骤 7

就放入调料继续翻炒均匀一下,然后铲出来放一旁备用

步骤 8

洗锅❗️然后重新热锅下油,稍微冒烟就放入菜花翻炒

步骤 9

铲铲铲,炒到像这样表面稍微有点焦焦的👆🏻(如果喜欢吃软趴趴的,可以淋1-2锅铲的清水下去继续翻炒一下)

步骤 10

放入调味料继续翻炒均匀

步骤 11

加入猪肉

步骤 12

加入青椒和蒜苗继续翻炒到断生

步骤 13

熄火。然后加入香葱段翻炒均匀一下就可以出锅

步骤 14

开动!(*/ω\*)

米饭杀手|菜花炒肉的小贴士

1.觉得散菜花炒起来比一般的菜花好吃,就整个花球是比较松散的那种( ་ ⍸ ་ )

菜谱创建时间:2019-10-25 10:59:59
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