普罗旺斯炖菜—减脂蔬菜

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这不一道简单的快手菜,但是成品的味道远远超出了我的逾期,搭配面包或意面,都是非常完美的组合,总是抱怨蔬菜不好吃的你,快来试试爱上蔬菜的感觉吧!🥳🥳🥳

用料

普罗旺斯炖菜—减脂蔬菜的做法步骤

步骤 1

所有原材料:西红柿两个做酱,一个切片

步骤 2

两个大西红柿开水烫,去皮切碎,洋葱和大蒜切碎备用;

步骤 3

一硬币大小橄榄油,烧热放入蒜和洋葱翻炒;

步骤 4

倒入番茄碎搅匀;

步骤 5

作为酱汁还是,需要放盐生抽黑胡椒,将味道稍微调浓一点;

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步骤 6
步骤 6

料理机打碎;

步骤 7

生的蔬菜切片;

步骤 8

摆盘,上面再撒一层盐和胡椒;(我打了个鸡蛋,原版木有鸡蛋)

步骤 9

放入烤箱,180度30分钟;

步骤 10

一顿饭蘸面包,剩下一半配意面,太好吃了,爱上番茄和洋葱的味道~

普罗旺斯炖菜—减脂蔬菜的小贴士

蔬菜切片,最好还是切薄一点,摆着好看,我切得太厚了

菜谱创建时间:2019-10-27 09:18:52
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