【意面部分】:蒜切片,洋葱切丝,番茄切十字烫热水去皮切小块。
热锅冷油,下蒜片和洋葱丝煸香。下番茄加盐加糖炒至出汁,加番茄酱、其他干香料和适量水炖煮。(如需加蔬菜可以在一步炒熟盛出或者另起一锅焯水烫熟)
熬番茄酱的同时煮意面。深口锅加水煮沸,加盐和几滴橄榄油,下意面。煮5-8min到意面变软。(不要煮得过于软烂,之后还要与酱汁同煮)出锅过冷水,加少许盐和橄榄油拌匀备用。
番茄酱汁炖煮至浓稠,加熟肉丸、意面和蔬菜再煮1min左右,大火收汁。磨少许胡椒,再尝尝咸淡做调整。(如果要加芝士粉可以在这一步加入)
【蛋皮部分】:鸡蛋加少许牛奶、芝士粉、盐、糖打匀。另起锅,刷一层薄油烙蛋皮。(最好是用可以直接进烤箱的锅,不然就把蛋皮盛出放入烤盘)
【组合】蛋皮打底,烙蛋皮的锅或者盛蛋皮的烤盘上放入做好的番茄意面,撒足量马苏里拉。
烤箱180-200℃烤制5-10min至芝士融化、表面焦黄即可。
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1.菜谱中具体食材的用量都可以根据个人胃口做增减,只是给出一个参考。 2.肉类不局限于肉丸,肉肠、培根、火腿、猪牛鸡肉末或者海鲜都可以,蔬菜也是,根据个人喜好就好。 3.没有烤箱或没有马苏里拉,烙好蛋皮的小锅内直接放进意面,撒一些芝士粉或者扔一片芝士片加锅盖焖至融化。和面条蛋皮你侬我侬融为一体也很好。 4.经典再组合升级而已。只是提供一个思路和搭配,每部分的做法都可以根据自己平日的饮食习惯做调整,奶油白酱、南瓜芝士酱或其它口味意面酱用这个方法做应该都不错,用米饭代替面条也可。 做饭随意开心就好:)