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巨好吃的手撕鸡胸肉,天天吃都不腻!的做法

巨好吃的手撕鸡胸肉,天天吃都不腻!

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现役大厨是也
这是一道好吃、容易做,而且绝对低脂健康的凉拌菜~

用料

巨好吃的手撕鸡胸肉,天天吃都不腻!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下鸡胸肉,加3勺料酒一起煮,煮熟后捞出。(还可以加葱和姜一起煮)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后,撕成条。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备半个柠檬,小米椒和蒜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别加入酱油、醋、香油和糖。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把调好的汁淋到鸡胸肉上,拌匀即可。

菜谱创建时间:2019-11-06 20:06:37
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