准备一块羊腿肉 肥肉和瘦肉分开 瘦的羊肉切成小块+1勺花椒粉+1勺酱油+2勺淀粉抓匀 腌制20分钟
准备配菜
先放肥的羊肉 把羊油全部炒出来
倒入瘦肉和大蒜 大火炒到变色 呈出来备用
用刚刚煸出来的羊油先炒大葱和西红柿
然后加入洋葱和青椒
一直炒到西红柿出汁
倒入羊肉+1勺盐+1勺鸡精+1勺酱油+1勺花椒粉 翻炒均匀
同时准备好面条 我买的是现成的
炒好的羊肉直接倒在面条上就完成啦 超美味哦😋
❌羊肉肥瘦相间的最好 直接用羊油炒出来特别香 ❌西红柿是点睛之笔 一定要炒软出汁 ❌还可以加白菜 娃娃菜 木耳一起炒 营养更均衡