秋冬换季汤水—北芪党参红枣鸡汤

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作者： Alisze77

英国已经进入了秋冬季节天气十分干燥恨不得天天喝十全大补汤来滋养身体今天喝的这道鸡汤能帮助增强免疫力缓解换季时分冷热交替所致的感冒症状 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

用料

秋冬换季汤水—北芪党参红枣鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备所需药材洗净并泡开

步骤 2

将鸡腿冷水下锅飞血水

步骤 3

准备适量的沸水

步骤 4

将洗去浮末的鸡腿和药材放入锅中倒入开水开始熬煮先大火煮沸后转中小火熬2-3小时（至少一小时）

步骤 5

饮用前加入适量的盐调味

菜谱创建时间：2019-11-09 07:51:04

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