面粉常温发酵几1-2小时,用食指戳下去不粘手不回弹即发好了
发面的同时准备馅料,适量猪肉剁碎,不要太瘦也不要太肥,肥瘦搭配才好吃不干巴不油腻
加入生抽,料酒,姜蒜沫,蚝油,胡椒粉,花椒粉,葱花
搅拌均匀备用
发好的面团分成四小份,洒上一些干面粉,这样不会粘手
面团擀成饼状,中间加入馅料
捏拢
用擀面杖双面再次擀成饼状
平底锅或者电饼档或者烧烤盘都可以,加入少量油预热
放入擀好的饼子
一面煎黄翻面
待两面都煎黄以后,加入少量水,盖上盖子焖一下至水收干
双面煎,一定要煎透哦
煎好以后洒上一些芝麻
好啦,出锅啦。我做了4个和儿子两个人的量
咬一口,香喷喷,我吃了两个,减肥估计永远是个梦😂
做饼的时候顺带做了紫菜蛋汤,两个人坐下来吃着早餐,开心的聊着天,平凡的烟火气里,点点都是幸福。