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秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法

秋冬滋补-白萝卜牛腩汤

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游世界的王大文
秋冬季节北方干燥,适合喝汤进补 白萝卜补气牛腩营养,非常适合周末做给家人吃

用料

秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩肉(或肥瘦相间的牛其他部位) 普通白萝卜(我买的这个太大了😂)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩泡清水适当抓按,中途换3-4次水,主要为了泡出牛肉中的血水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放凉清水,浸泡后的牛腩下锅 开大火煮开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁牛腩在煮,将白萝卜切厚片,改刀切块,备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩开锅后用勺子撇出浮沫 撇清后,锅内放3-4颗花椒1块八角半片香叶一小点桂皮(或者直接放成品炖汤料)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入白萝卜,开中小火炖煮1-2小时

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前,加盐和胡椒粉调味底味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩肉肥瘦相间,长时间炖煮油脂会溶解到汤里 白萝卜浸润牛肉油脂后,香气更佳,十分美味

秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的小贴士

1.不吃油腻的伙伴可以换成牛其他位置的瘦肉,但没有油的肉炖汤味道不如有油的好吃 2.白萝卜可以多放些,味道清甜非常好喝

菜谱创建时间:2019-11-24 21:15:41
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