黑芝麻核桃酱

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作者: 馨语W
自从有了宝宝,懒惰的妈妈也要变得勤劳了,宝宝的口粮一定要有妈妈的味道~ 熟芝麻和核桃仁的比例1:1即可,一定是剥好的核桃仁,用料理棒打碎的时候,料理棒会发烫,注意安全!

用料

黑芝麻核桃酱的做法步骤

步骤 1

剥好的核桃仁用开水泡半小时,然后再用冷水泡半小时,这样做方便去除核桃仁的外皮(外皮也可以不去掉,不过会非常的苦,建议还是去掉吧,毕竟核桃已经很有营养了)

步骤 2

去除外皮的核桃仁冲洗干净,晾一下,沥水

步骤 3

沥过水的核桃仁还是有些湿,用烤箱烤一下,我用的是120度,十分钟就可以了,每个烤箱不一样,温度时间自己控制,如果烤过的核桃仁,还是微微有一点点湿润,没关系(没有烤箱的朋友,这个步骤可以用炒锅,小火炒一下,炒到水分收干即可)

步骤 4

熟芝麻用炒锅,小火来回翻炒几下,听到噼里啪啦的声音,或者闻到有芝麻香气就可以了,不要炒糊了

步骤 5

炒好的熟芝麻和核桃仁混合,放进料理杯中打碎(料理杯中无油无水),这个过程比较费时间,期间要不断的手动搅拌一下,使两者打得更均匀,前期研磨状态是比较粗的油质颗粒,不要紧,要有耐心,后期就会慢慢的出现黑酱的效果了

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步骤 6
步骤 6

做好的黑芝麻核桃酱,倒入辅食盒,晾凉之后,放进冰箱冷藏保存就好了

黑芝麻核桃酱的小贴士

用料理棒的朋友们,建议把量控制在80g的范围,也就是核桃仁40g,熟芝麻40g,不然料理棒会特别烫,会自动断电的,不要问我为什么知道,因为我有血的教训~

菜谱创建时间:2019-12-09 12:34:10
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