胡萝卜牛肉千层饼

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作者: hahama
这是继续坚持让我妈老老实实吃胡萝卜和吃早饭的菜谱( ̄▽ ̄)。老小老小,还不就是得哄着,不然咋办来着。 胡萝卜过油容易被吸收,这是我家胡萝卜菜谱最基本的原则。 早饭配粥特好吃,又软又脆。 方中面团水份请预留10克,看面团吸水性不同适量加减。

用料

胡萝卜牛肉千层饼的做法步骤

步骤 1

1,面条加温水,盐,揉成光滑面团,包保鲜膜静置20分钟以上。

步骤 2

2,锅中放油,爆香蒜末,加入牛肉末少许料酒炒断生捞出,锅内再加入点新油,开始翻炒擦成细丝的胡萝卜。炒变软。

步骤 3

3,倒入蚝油,生抽,翻炒

步骤 4

4,倒入糖,炒胡萝卜丝彻底软熟,关火。

步骤 5

5,案板撒上干粉,把面团擀成2mm厚度,均匀抹上牛肉馅。

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步骤 6
步骤 6

6,用卷被子的方式,卷四层。记得案板要撒粉。

步骤 7

7,对折后擀成3~4mm厚薄,并切家里平底锅可以放下的大小。

步骤 8

8,锅内放少许油,中小火,每面1~2分钟煎熟即可,捞出后几片叠一起切喜欢的大小。完成

胡萝卜牛肉千层饼的小贴士

面粉不同吸水不同。 煎的时间看自己,不要焦了,本来馅就是熟的。宁火小点。

菜谱创建时间:2019-12-11 10:19:14
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