银耳枸杞羹

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银耳的功效 1、护肝、解毒 2、护肤美容:银耳中含有阿拉伯树脂胶,能够润泽肌肤,对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用,从而缓解衰老。 经常吃一点银耳,可以使皮肤白皙细嫩,柔软而富有弹性,因此银耳也是一种高级美容品

用料

银耳枸杞羹的做法步骤

步骤 1

银耳浸泡!我泡了一宿,应该有十多个小时!浸泡的水都有些粘稠了

步骤 2

手撕成小块,放进高压锅⚡

步骤 3

依次放入冰糖,刚刚没过银耳的水就好,高压锅选择蹄筋键,我这个默认30分钟

步骤 4

……30分钟过后,云里雾里的终于拍了一张清晰的照片😄

步骤 5

上张大图👏🏻

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步骤 6
步骤 6

枸杞大枣提前洗干净泡好,不要太长时间

步骤 7

步骤6️⃣倒入银耳锅中,再焖十分钟就好,(我没有插电,锅的余温就够了)

步骤 8

铛铛铛~满满的胶原,口感滑滑

步骤 9

💓

菜谱创建时间:2019-12-19 20:42:05
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